Медитирую следующим образом:
Ложусь на диван, включаю музыку, расслабляюсь ну и т.д. всё работало нормально...
так медитировал где-то месяц...
потом был перерыв три месяца...
сейчас снова начал, только уже без музыки...
так же занимаюсь силовыми тренировками...
проблема в том, что когда начинает покалывать затылок, то паралельно очень сильно начинает сводить руки... предплечья, начиная с мизинцев и безымянного пальца, заканчивая локтем... почему так происходит? может из-за силовых тренировок(перенапряжения мышц)?
А как это на что-то медитировать? То есть об этом надо постоянно думать?
Почему?
Сообщений 1 страница 30 из 339
Поделиться12012-08-10 21:19:18
Поделиться22012-08-13 13:01:19
Здравствуйте.
Скорее всего у вас проблемы с позвоночником- небольшое защемление. При раслабленни мышцы перестают держать и руки немеют. Првертесь.
Медитация - терапия всего и души, и тела. Не делйте больших перервыов, инче все приходится начинать сначала.
Медитация, собственно говоря, есть состояние недуманья. Поэтому если мидетируете на что-то не материальное, перед самой медитацией продумайте, обдумайте, визуализируйте, сформулирйте вопрос. В начале медитации можно повторить визуализацию, еси есть что визуализировать, а потом не думать. Даже, если вы не получите ответа, будет идти полезная трансформация.
Удачи.
Поделиться32012-08-14 18:22:22
ой, а у меня голову сильно стягивает и у затылка тоже, а еще давит когда ложусь сильно на голову и покалывание на языке появляется, это тоже позвоночник?
Поделиться42012-08-16 11:47:54
ой, а у меня голову сильно стягивает и у затылка тоже, а еще давит когда ложусь сильно на голову и покалывание на языке появляется, это тоже позвоночник?
Нет, не позвоночник. Это активизация чакры, эпифиза. Язык просто реагирует на движение энергий.
Традиционно восточные школы советуют во время медитаций не сжимать челюсти и губы, а кончиком языка качаться верхнего неба.
Поделиться52012-08-16 23:21:16
Нет, не позвоночник. Это активизация чакры, эпифиза. Язык просто реагирует на движение энергий.
Традиционно восточные школы советуют во время медитаций не сжимать челюсти и губы, а кончиком языка качаться верхнего неба.
а что мне с этим делать, это раз пять на дню бывает, а то и постоянно...
Поделиться62012-08-21 10:51:04
Поясните, это у вас во врея медитаций происходит или без них тоже?
Поделиться72012-08-21 20:26:09
Поясните, это у вас во врея медитаций происходит или без них тоже?
В то время когда я раньше пыталась медитировать (сейчас пока ничем не занимаюсь) и когда ложусь спать тоже, но иногда просто случается днем это реже.
Отредактировано Mери (2012-08-21 20:27:18)
Поделиться82012-08-23 12:28:06
Точно на растоянии я вам причину определть не могу. Если случалось до того как вы начали медетировать, то обратитесь к врачу, возможно проблемы с давлением. Если после - медитируйте и наблюдайте, при усилении неприятных ощущений - также к врачу. Вообще, медитация лечит, оказывает положительный терапевтический эффект при любых заболеваниях. Я не знаю таких случаев, чтобы именно медитация была болезненной или провоцировала последующие боли. Медитация не может быть причиной, она может оказаться индикатором.
Поделиться92012-08-23 22:32:34
Спасибо, скорее всего у меня проблемы с давлением, но болей нет, есть какие-то непривычные ощущения покалывания на кончике языка и стягивание на затылке, шум в ушах, друг посоветовал обратиться к остеопату или мануальному терапевту, я не совсем в курсе как они правильно называются, вобщем в врачу, который занимается позвоночником.
Вы писали, что может быть это активизация чакры, эпифиза и язык просто реагирует на движение энергий, а за что эта чакра отвечает и где она расположена?
Отредактировано Mери (2012-08-23 22:43:36)
Поделиться102012-08-24 21:46:57
Эпифиз -железа. Чакра лобная, о ней читайте здесь http://esotericpl.narod.ru/tehnik/Prichini.html
Давление я имел ввиду внутричерепное. Вам надо начать с позвоночника. Даже малюсенькие проблемы нем могут отразиться на все что-угодно. Связь позвоночника с органами смотрите здесь http://esotericpl.narod.ru/tehnik/Prichini.html#p
Хороший мануальщик легко приводит не сильно запущенный позвоночник в норму. Удачи.
Поделиться112013-05-28 18:48:33
доброго времени суток. я медитирую не так давно, читаю мантру ом мани падме хум. после 2х недель занятий, когда я гуляла на улице я увидела светящиеся глаза, чем дальше я отводила взгляд-они становились больше, когда закрывала глаза-они стояли прям передо мной. что это такое?
и вот еще подскажите пожалуйста, 2 занятия у меня при медитации думала что я сплю. казалось что сон идет часа 2-3, но когда очнулась проходило минут 10 на самом деле. и просыпалась я от таких ощущений, вот прям как в детстве...спишь лежишь и кажется что ты падаешь. и резко вздрагиваешь. что со мной такое? заранее спасибо
Поделиться122013-05-31 12:19:50
Здравствуйте.
Любая маннтра вытесняет мысли, освобождая ум для медитации, это хороший прием, позволяющий быстрее входить в медитацию.
Своими занятиями вы сдвинули свое восприятие, это просто удача, что так быстро, беспокоиться не о чем. Глаза - знак напоминающий вам о мудрости. Что конкретно, я вам сказать не могу, так как не знаю сопутствующих фактов (где, когда, какие мысли, дела, чувства предшествовали). Задайте вопрос в медитации, вам станет ясно.
Да, страхи и сомнения могут откинуть назад! Медитация приносит только пользу! Поэтому ничего не бойтесь, просто наблюдайте за всем как бы со стороны, спокойно и без анализа. Со временем вам станет понятно для чего вам был дан тот или иной опыт. Падения, свет, другое течение времени и многое другое. У каждого свой набор. Не бойтесь и наблюдайте.
Состояние медитации это состояние на грани между бодрствованием и сном. Соскочить в ту или иную сторону с грани естественно. Свалишься в сон, могут сны присниться. Не надо разбираться. включать рациональный ум, наслаждайтесь.
Более подробно о медитации у меня на сайте. Советую ознакомиться.
Удачи.
-------------------------------------
Хочу попросить всех: дублируйте, пожалуйста, свои вопросы на сайте в разделе вопрос-ответ. Это часто может ускорить мои ответы (сайт я сейчас редактирую и перевожу в новый дизайн и потому на нем чаще бываю чем на форуме), да и вши вопросы и ответы на них будут полезны для посетителей сайта, не пользующихся форумом.
Мила и вы, пожалуйста, продублируйте свой вопрос.
Поделиться132022-07-26 17:11:54
only a few survived.
Поделиться142022-08-03 09:35:50
scroll. Go to Code Form
Поделиться152022-08-10 09:13:27
manuscripts significantly
Поделиться162022-08-12 14:18:59
XVII century was Nicholas Jarry [fr].
Поделиться172022-08-14 01:24:27
inventions of typography
Поделиться182022-08-14 07:54:16
A handwritten book is a book
Поделиться192022-08-16 07:48:02
55 thousand Greek, 30 thousand Armenian
Поделиться202022-08-16 21:53:44
manuscripts attributed to Robins
Поделиться212022-08-17 20:53:48
Century to a kind of destruction:
Поделиться222022-08-20 10:44:38
manuscripts underwent in the Middle
Поделиться232022-08-20 23:53:37
Since manuscripts are subject to deterioration
Поделиться242022-09-03 20:47:55
handwritten books were made,
Поделиться252022-09-04 11:56:32
monuments related to deep
Поделиться262022-09-05 17:28:39
European glory, and even after
Поделиться272022-09-06 03:24:14
55 thousand Greek, 30 thousand Armenian
Поделиться282022-09-06 07:56:56
By the end of the 15th century, 35
Поделиться292022-09-08 08:07:27
number of surviving European
Поделиться302022-09-11 13:33:05
antiquities. These are the Egyptian papyri
Похожие темы
РЕЙКИ и статья "Как быстрее справиться с болезнью" | Рейки | 2024-04-27 |
Изменить прошлое | Непознанное | 2024-04-27 |
Разные, несложные техники. | Техники и практики | 2024-04-27 |
Бессмертие - возможно и нужно нам или нет??? #2 | Непознанное | 2024-04-27 |
Суп диетический с чечевицей | Обмен ссылками и банерами. Объявления | 2024-04-26 |