перестал всех и все критиковать - я вмиг заделался молчуном
Всё верно... Но стать молчуном мало... Критиковать можно и молча... Любое молчаливое недовольство всем и вся это тоже критика... Только бессловесная... Мы можем даже не осознавать, ЧТО ИМЕННО мы сейчас критикуем...Погоду, болячки, смерть и т.д... А вот состояние недовольства(негативности) это "яркий" индикатор того, что мы неосознанно, "про себя", что-то критикуем ... Не важно, что именно... Если сейчас есть недовольство, значит сейчас есть критика... Нужно быть достаточно бдительным и распознавать в себе недовольство... Критики станет меньше...
вдруг однажды навсегда перестаньте критиковать
А дальше следующая ступень... Это благодарить Бога и быть искренне Ему благодарным за ВСЁ что есть... За неудачи, болячки и прочие "неприятности" в том числе... Но это уже высший пилотаж... Не каждая гордыня вынесет такие "перегрузки"...